La ansiedad no solo es cosa de adultos, también de niños y adolescentes, precisamente una etapa que no siempre resulta fácil para los más jóvenes.
La adolescencia es una etapa de cambios físicos y emocionales, a lo que se suma el tener que lidiar con los primeros amores y desamores, los conflictos con los padres y las responsabilidades escolares. De ahí que los adolescentes puedan ser más vulnerables a padecer trastornos de ansiedad o estrés. Ansiedad entendida como una sensación de incomodidad, cambios de humor, tensión y preocupación constante o nerviosismo que, en algunos casos, puede incluso derivar en ataques de pánico. ¿Cuáles son las señales que delatan la ansiedad en los más jóvenes y, sobre todo, qué remedios tenemos a nuestro alcance?
La adolescencia es una etapa de cambios físicos y emocionales, a lo que se suma el tener que lidiar con los primeros amores y desamores, los conflictos con los padres y las responsabilidades escolares. De ahí que los adolescentes puedan ser más vulnerables a padecer trastornos de ansiedad o estrés. Ansiedad entendida como una sensación de incomodidad, cambios de humor, tensión y preocupación constante o nerviosismo que, en algunos casos, puede incluso derivar en ataques de pánico. ¿Cuáles son las señales que delatan la ansiedad en los más jóvenes y, sobre todo, qué remedios tenemos a nuestro alcance?
